Acontece todos os anos. Nas resoluções de Ano Novo, um dos pontos é invariavelmente emagrecer/fazer dieta (o que não aconteceria se tivéssemos seguido – eu incluída – as minhas dicas para evitar engordar durante as festas). No entanto, será que fazer dieta em Janeiro (ou em qualquer outra altura do ano) é boa ideia? Há … Continue reading 5 Motivos pelos quais NÃO devemos fazer dieta no início do ano ![]()
